心得体会的内容应当具有针对性，能够解决实际问题，心得体会不仅是文字的记录，更是思想的升华，以下是小淘范文网小编精心为您推荐的自己的读书心得推荐6篇，供大家参考。
自己的读书心得篇1
我想推荐的这本书，是作家张德芬的《遇见未知的自己》。看完这本书，就好像上了一堂精彩纷呈的身心灵修行课，醍醐灌顶；又好像是练完一次高难度的瑜伽，酣畅淋漓。这本书其实是作者自身经历的一种影射，她用主人公的故事暗示了自己的蜕变过程，在这过程中领悟与透析人生，看似受高人指点，实际上她完全依靠自己，实现与自己的心灵对话，最终找回那个陌生又熟悉的自我。
书中分享了几个有趣的实验，共同说明了一个道理——吸引力法则。一个人充满快乐、充满正能量，那么好的人、事、物都会和他共鸣，被吸引过来。同样，一个人如果总是带着悲观、带着愤世嫉俗的负能量，那么经常有倒霉的事情发生他身上也就不足为奇了。
那么我们应该怎样去召唤好的事情呢？首先总结一下我们内心追求的是什么，或者说这世界上大多数人追求的是什么？无非就是追求快乐、幸福、健康、美丽、金钱、权力等等，但是这些快乐是建立在外在基础上的，比如老年人追求身体健康，生病了就不快乐了；男人追求事业有成，一事无成就不快乐了；女人追求幸福的婚姻，离婚就不快乐了。全世界的人都在追求快乐，都追求到了吗，为什么真正快乐的人那么少？书中有句话：我们人类所有受苦的根源，就是来自于我们不清楚自己是谁，而盲目地去攀附和追求那些不能代表我们的东西。比如前面说的那些人。
那么我们到底追求什么呢？书中用3个词概括出来：爱、喜悦、和平（拥有爱、喜悦、和平的“真我”）。这里的爱不是狭隘的爱情，而是无私的不求回报的爱。这里的喜悦不同于快乐，喜悦是从内心油然而生的，由内而外散发出来，不依附于任何事物，不会因为外在事物的缺失而消失。
那怎样去追求“爱、喜悦、和平”呢，以“真我”为圆心，往外不停的画同心圆，一层一层往外，分别代表身体、情绪、思想、身份认知等等。
同心圆的第一层代表身体，不同于我们的思想，思想通常都在过去或者未来，但身体和呼吸永远是在当下的，是最直接的，所以我们要做的就是与身体对话，倾听身体发出的信息。任何能让你专心一致、活在当下的运动都可以帮助你与身体建立联结。比如跑步、快走、游泳、太极、瑜伽等等，不喜欢运动的朋友，可以尝试最简单的静坐冥想，采用腹式呼吸法，来联结自己的身体和呼吸。
通过与身体联结开始，慢慢的，你就会感知自己的身体，感知自己的内心，你真正追求的、需要的就会渐渐明朗起来，你吸引的、你召唤的都会慢慢跟着你来了，或者说相同频率的人事物被你吸引了。
当然了，我们需要更多更长远的修炼，所以不能仅仅停留在与身体联结的浅层，不能单单依靠跑步、冥想，应向深层次发展。同心圆往外，下一层就是情绪，情绪就像能量一样，每天围绕我们、牵引着我们。这世界上确实有很多人一辈子都被自己的情绪所牵引，比如新闻里经常看到的，类似去面馆吃面发现涨价了，就把老板给砍了；在医院和人发生口角，结果年轻小夫妻一死一伤；新手妈妈因为被老公责骂把孩子扔下5楼，然后自己也跳下去等等。这些人，就是没有真正成为情绪的主人。
如何管理我们自己的情绪呢，在另一本书中看到过，人的情绪与认知有着很大的关联，认知层面越高，越容易管理情绪，所以单纯地学习掌控情绪不如说努力提高认知，有多种方法，读书，健身，冥想等等。这本书中介绍了一个简单的方法，把世界上的事情分成了三类：“上天的事”、“他人的事”、“自己的事”，我们只要做好自己的事就可以了。比如堵车，这是上天的事，你没有办法改变，所以堵车着急也没用，不如听听音乐，或者呼吸呼吸。对于“他人的事”，无需改变也尽少去干涉。已经发生的事实，要全面接受，因为事实最大，没法改变。但是如果你的情绪真的受影响，真的是“自己的事”带来的烦恼，那么臣服于他，接纳他，不要抗拒，越抗拒的越来，不要试图去驱赶心里的阴影，只要把光带进来照亮它就好了。
自己的读书心得篇2
前段时间看了李开复的《世界因你不同》，感触颇多。我明白，作为一个为世界做贡献的人，世界一定会因为你的存在而发生翻天覆地的变化。李开复的亲身经历和人格魅力让我爱看他的书，于是我继续买《做最好的自己》，让他带领我做最好的自己。我总是用“只管做”来鼓励自己，李开复《做最好的自己》让我更好的理解这句话的意思。
李开复《做最好的自己》教我如何做最好的自己。做最好的自己，既要有勇气又要有头脑，既要有理智又要有激情，既要自信又要谦虚，既要聪明又要善于表达；追求理想和兴趣，终身学习和执行，懂得与人相处；从思想中认识自己，从学习中寻求真理，从独立中体验自主，从计划中把握时间，从表达中锻炼口才，从交朋友中品味成熟，从实践中赢得价值，从兴趣中获取快乐，从追求中获得力量，这本书让我感触良多的有三件事：积极主动，成功，有一个好的头脑，努力学习，终身受益。
主动的人总是对自己有一种责任感，认为命运掌握在自己手中，可以主宰事情的发生和发展。《做最好的自己》说：“年轻人要有积极主动的新生活，善于规划和管理自己的事业，为自己的人生做出最重要的选择。因为没有人比你更关心自己的事业，没有什么比积极主动的态度更能体现自己的独立人格。”寒假社会实践中也深刻体会到了主动性的重要性。我深深理解，我们做任何事都要有自己的想法，要积极主动，不能要求你去做。只有主动做事，不懂就主动求教，在工作中动脑子，才能充分发挥自己的潜力，做到最好。
我也赞同《做最好的自己》书里的这句话：有勇气去改变可以改变的事情，有胸怀去接受不能改变的事情，有智慧去区分两者的区别。我们改变不了的事情，比如我们来自的家庭，自己的性别等等。我们应该有接受这些东西的头脑。因为这些东西无论我们怎么努力，怎么努力，都改变不了。我们不妨节约一下精力，想想如何才能更好更快地改变我们能改变的东西。如果凡事都能这样想，我们会更快乐，事情也会顺利。
这本书的第12章——让我深深地感受到，学习是一个终身受益的过程。书上说：“学习的重要性不在于它能获得文凭，而在于它是实现理想、追随兴趣的`必由之路。学习的另一个目的是在一生中不断更新自己，以跟上时代的发展。”从这里，我知道了学习的四个境界。我们大学生应该学会灵活运用，举一反三，在学习中实践，在实践中学习，而不是仅仅专注于理论知识的学习。大学学习要注意掌握学习方法和技巧，也就是学会学习。斯金纳有句名言：“如果我们忘记了所学的一切知识，最后剩下的就是的本质。所谓“吃剩的东西”，其实就是自学的能力，也就是举一反三或者向别人学习的能力。所以，我不能像前三个学期那样，为了应付考试而学习。平时不注意学习，只死记硬背考试。这种学习完全没有意义，考试及格就是自欺欺人。所以从现在开始，我会注重平时的学习、积累和基础学习，包括数学、英语、信息技术和专业基础课。我想学会学习，学会举一反三，学会向别人学习，学会融入。
开卷真的很有益。读书能在短时间内明白这么多道理，真的是大有裨益。我们应该读更多有用的书。
自己的读书心得篇3
今天看李开复博士的《做的自己》很有感触。文章主要阐述了要培养理性的、学习成功的、独立的、自信的、积极的、快乐的、感性的孩子，让父母成为自己的朋友，鼓励、包容、赞美、认可孩子，让孩子学会分享、尊重、秉持正义和正直，懂得感恩，做自己。
从这本书里，我深深地感受到李开复博士一直把自己的母亲当做世界的圣母，因为他的母亲温柔而严厉，传统而开放，霸道而宽厚。母亲最宝贵的就是让11岁的李开复去美国独立生活，给他一个自由的世界。现在的父母给孩子安排太多，安排孩子上各种兴趣班，对孩子期望太高，完全失去了空间和时间。首先，我们要学会做李开复老师的母亲，解放孩子的空间。因为现代社会多姿多彩，日新月异，孩子不可能像笼中鸟一样只有这么小的空间，而应该被给予一个广阔的世界。俗话说：读万卷书，行万里路。虽然我们不一定需要孩子走一万里接受一个空间，但我们也一定要有一个自我的空间去接受太阳，月亮，星星，青山绿水，花草树木。同时，我们也需要解放孩子的时间，孩子需要时间去接受空间。现在的父母对孩子期望很高，把孩子的作息时间安排的满满的。除了上学，他们还要上各种兴趣班。孩子没有时间休息，负担不堪，有的甚至得到相反的效果。要解放儿童，首先要为儿童争取解放的时间。
李开复老师说：追求自己的兴趣爱好，善于发现和发掘自己潜力的人，更容易得到富贵名利的青睐，因为从事的是自己真正喜欢的事情，所以更有动力，状态更完美。所以对我们自己来说，现在做好每一件事，淡泊名利，就是成功，就是；对于孩子，我们尊重他们的选择，让他们朝着自己喜欢的方面努力，仅此而已。
自己的读书心得篇4
向来喜欢读励志的书，不仅可以洗净心中因现代的生活压力和快节奏积淀下的灰尘包袱，轻松上路，更可以使心灵得到放松升华，从而更加热爱生命，生活，更加坚强的面对生活中的坎坷和艰辛，更加真切用心地体味生命的真谛。生命只有一次，难道我们不该做最好的自己吗?只有这样，当我们回首走过的漫长人生道路，才会无所遗憾。
?做最好的自己》这本书极好之处便在于，它帮你更好的理清了这个目标、这个过程，好书的魅力便在此：医治你心灵的创伤，解答你心头的疑问，在你迷茫痛苦犹豫不前时，给你重新上路的勇气和决心。
首先我们要有很好的人生态度和哲学，态度决定一切，决定着自己的想法，自己的决定，自己的行动，自己的感受，从而也就决定着我们自己的人生。书中讲到"拥有积极乐观的态度，乐观面对人生。有勇气改变可以改变的事情，有胸襟接受不可改变的事情，有智慧来分辨两者的不同。"短短几句话却道出了快乐人生，做真实自己的真谛.话虽简单，却需要智慧和勇气来执行。
其次是自我定位，自我认识非常重要，应该说是人生最重要的第一步。如果我们连自己都无法认清，还怎么去认识别人、认识世界、创造世界呢?如果感到迷惑了，感到痛苦了，那么很有可能把自己丢了，或是自己没考虑到内心的需要，但是它还是深深的藏在我们的内心深处，它在呼唤着我们，渴望着我们的重视。有了很好的自我定位，就可以制定与之相适应的目标了。当年周瑜被诸葛亮气死，就是没有通达这个道理，没有给自己一个很好的定位，不是既生瑜何生亮，而是上天生瑜有瑜存在的理由，而生亮又有亮存在的道理，人和人之间是没有可比性的，任何人都是独一无二的，找到自己的位置，兴趣和努力的方向，瑜岂不也乐哉?
书中阐述了几个成功的要素：积极、同情心、自信、自省、勇气、胸怀，包括所讲的：只要是对别人有用有益的事就会感到快乐和幸福。这其实是一个人高尚品质和修为的表现。厚德载物，厚德才能载的起生命的重量，载的起快乐和成功。一个人只有具备替他人、替社会考虑的善心，才不会局限于自我狭隘的小世界里，才能对事情拿得起放得下，才能享受内心充实、平静祥和。成功的定义不是一夜致富，不是获得不义之财，不是暂时在某个方面占了所谓的.优势和便宜，那是狭隘的暂时的心理满足而不是成功。成功是做最好的自己，做对他人有益的自己，从中收获的喜悦、幸福是最美的体验。
"最好"这两个字代表今天和明天的自己比昨天的那个我更出色、更自信、更进步，也就是不断攀爬属于自己的成功之路的阶梯，一步一步接近人生的成功高台!
请做最好的自己!
自己的读书心得篇5
?做最好的自己》虽不是什么世界名著，可是我细读之后，感觉自己的灵魂和胸怀被洗涤得通透而宽广，不亚于那名著给自己的启发。这是作者丁宏念精心选编而成的经典故事集，其中每个故事，每个成功创意，都告诉了我们人生的道路忽明忽暗，坚持做最好的自己，就能到达成功的彼岸。
细细品味，没有最好，只有更好，但一个一个的“更好”，便汇成了一个人一生的“最好”。书是人类进步的阶梯，对于每一个人来说，一本好书收获的不仅仅是知识，也是一次心灵的震撼，有時甚至可以改变生活。
读完这本书以后，我深深的反思：每个人都想做最好的自己，如何做好最好的自己呢?我认为必须具备六个第一：认真第一、责任第一、要中第一、速度第一、创新第一、学习第一。
精益求精，认真第一。敬爱的领袖毛主席有一句名言：世界上怕就怕“认真”二字。我们的革命先辈用事实告诉了我们，看起来微不足道的力量，只要认真起来就会发挥巨大的威力;看起来不可能的事情，只要认真起来就可以变成现实。一个人如果不能认真工作，就算他有天大的本事，再好的计划也只会是水中月、镜中花。因此干每件事都必须要认真用心。认真耕耘才会有更大的收获。、
高度负责，责任第一。美国前总统林肯说过這样的一句话：人所能负的责任，我必能负;人所不能负的责任，我也能负;只有這样，才能磨练自己。只有有了责任意识，我们的工作和生活才能拥有灵魂!
社会的发展，团队位置的前移，个人的进步，离不开个人勇于履职的累积。如果每个人只会去索取而不愿意承担相应的责任，社会怎么会持续发展，团队哪来动力?到头来损失最大的还是自己。所以我们必须勇于承担责任。
把握重点，要事第一。任何一个人都会做事，但是有的人做事却总是不得要领，有的人把事情做到差不多时，才发现还有非常重要的事情还没开始去做。做事要诀窍，尤如弹钢琴，双手十指要安排好，做事情要有强弱，要把握时间和节奏，切忌不分主次，一通乱做，结果是什么事情都没做好，适得其反。特别是在现代社会，工作多、节奏快、压力大。对于工作，首先要明确单位和个人的目标，以目目标为刚，把握重心，各项工作方能水到渠成。
讲求效率，速度第一。工作的长度跟人的生命一样是有限的，但工作的宽度又是无限的，由于对待工作的态度、工作方式方法的不同，工作的效率大不一样，所以讲究效率才能拓展工作的宽度。
任何工作任务，一旦开始执行，速度是关键，只是按时完成，工作任务才能是圆满。有些工作就算你说得再好，我怎么怎么尽力呀，怎么怎么辛苦呀，如果没有效果的话，又有什么用呢?对于我们每一个人来说，就要求我们在实际的工作中办事不拖拉，工作有速度。只有不断加快速度提高效率，才能拓展工作的宽度，就会相对延伸工作的长度。
勇于跨越，创新第一。在我们的工作中，我们要以主人翁的`态度来对待工作。不要以为自己不是领导层，不是决策者，创新就与自己无缘，而只是满足于完成领导交给的某项具体的任务。我们要立足自己的本职岗位，找准一个点，将最切合实际的、只是平时被忽略了的、小小的改进，运用到我们的工作中，就能给工作带来新的活力，甚至有可能为单位的发展起到巨大的作用。我是這样理解创新：别人想不到的，你想到了;别人想到了，你做到了;别人做到了，你换种方式做，这都是创新，创新就是这么简单。
完善自我，学习第一。我作为永兴特校的一名普通教师，要成为一名优秀的特殊工作者，我深知深厚的专业知识是必备的，相关技能及创新意识更是保障。而这些知识在不断变化，促使我们要不断向书本、专家和实际工作中去学。好书是人类智慧的结晶，能给我们以知识的营养;先进理念是我们工作的指南，能使我们工作不出偏差;实际工作经验是我们进步的阶梯，能让我们与时俱进。要保证主动的学习，而不是被动的去学习，更要善于学习。只有這样，才能让自己的精神有一种学习的愉悦感。最直接的学习方法就是向身边能遇到的人和事学习，要向领导学习，向同事学习，向先进经验学习。
在这瞬息万变的今天，惟有不断地学习，完善自我，才能有竞争力;只有不断钻研，才能站稳脚跟;只有不断提高，才能超越自我。
成绩只是我们的过去，奋斗才是我们的现在，第一永远是我们的追求。让我们行动起来吧!做最好的自己，努力使自己更全面、更优秀、更出色，为我们永兴特殊事业的辉煌做出更大的贡献!
自己的读书心得篇6
如果问人的一生在追求什么?大多数的人会回答，每个人都在追求财富，权利，健康，爱和快乐。其实所有的这一切用五个字就可以代替——爱，喜悦，和平。
最近在读一本书《遇见未知的自己》，看到它的时候最初是被舒服的装帧设计吸引的，所以决定要看她。很直白易懂，在平实的故事里面倒是的确潜藏着些生活的启示和思考，不像书评家渲染的那样浓烈，但也的确不赖的感觉。
常说思想决定态度，态度决定行为，行为决定命运——
我开始过一种回归地面的生活，我想自己还是喜欢贴着地面，踏实，安全感;
我可以从点点滴滴的努力中看到自己的成长，开始正视自己的缺陷和优势，不必为短板自卑而不前，也不必为长板自傲而离群索居，人毕竟是群体性的社会动物，要学会在人群中活出自己的'人生;
生活的喜悦与否取决于自己的内心，无论遇到怎样的困惑和劫难，都请记住：今天的行为决定明天的能力，未来并不是虚无缥缈，而明天的自己绝不会是今天的这个自己!
我想，所谓成熟，应该就是一种淡定和自然——不为物喜，不为己悲。不拍被别人喜欢，也不怕被别人讨厌，因为，我们只不过就是自己!
